Selasa, 23 Maret 2010

tips hidup sehat

saat ini banyak penyakit yang mudah menyerang tubuh kita, apabila kita tidak waspada dan menjaga fisik agar tidak mudah terserang penyakit.dan saya yakin kita semua pernah mendengar kata mutiara yang mengatakan lebih baik mencegah dari pada mengobati ...
oleh karena itu mulai sekarang kita harus mulai menjaga kesehatan kita....

berikut beberapa tips yang dapat saya bagikan untuk menjalani pola hidup sehat:

1. Cukupilah Kebutuhan Gizi Anda

2. Hindarilah LemaK Berbahaya

3. Janganlah pernah Lupa Sarapan

4. Makan Sayur dan Buah yang cukup

5. Minum Air Minimal 8 Gelas Sehari

6. Pertahankan Berat Badan yang Ideal

7. Olah raga yang teratur

8. Cukup Istirahat

9. Hindarilah Rokok dan Minuman Beralkohol

10. Selalu Berpikir Positif

11. Luangkanlah Waktu Untuk Diri Sendiri

12. Perhatikanlah Kebersihan

13. Periksakanlah Kesehatan Anda Secara Teratur

14. Untuk Sumber Makanan, Minuman dan Suplemen pilihlah Bahan Alami

15. Mengkonsumsi Suplemen Sesuai Kondisi dan Kebutuhan Tubuh.

Readmore»»
saat ini banyak penyakit yang mudah menyerang tubuh kita, apabila kita tidak waspada dan menjaga fisik agar tidak mudah terserang penyakit.dan saya yakin kita semua pernah mendengar kata mutiara yang mengatakan lebih baik mencegah dari pada mengobati ...
oleh karena itu mulai sekarang kita harus mulai menjaga kesehatan kita....

berikut beberapa tips yang dapat saya bagikan untuk menjalani pola hidup sehat:

1. Cukupilah Kebutuhan Gizi Anda

2. Hindarilah LemaK Berbahaya

3. Janganlah pernah Lupa Sarapan

4. Makan Sayur dan Buah yang cukup

5. Minum Air Minimal 8 Gelas Sehari

6. Pertahankan Berat Badan yang Ideal

7. Olah raga yang teratur

8. Cukup Istirahat

9. Hindarilah Rokok dan Minuman Beralkohol

10. Selalu Berpikir Positif

11. Luangkanlah Waktu Untuk Diri Sendiri

12. Perhatikanlah Kebersihan

13. Periksakanlah Kesehatan Anda Secara Teratur

14. Untuk Sumber Makanan, Minuman dan Suplemen pilihlah Bahan Alami

15. Mengkonsumsi Suplemen Sesuai Kondisi dan Kebutuhan Tubuh.

Senin, 22 Maret 2010

ENTREPRENEUR SOLUSI MASA DEPAN



Gedung yang berada di jalan incenurdin no 43 Makassar, itulah sekolahku, SMA Gamaliel.

SMA Gamaliel adalah satu-satunya sekolah yang belajar mengenai Entrepreneur ship di Indonesia timur.Dimana Entrepreneur ship merupakan pembelajaran mengenai kewirausahaan, contohnya dengan mengajarkan bagaimana cara mengelola sampah menjadi barang yang berguna.

Gamaliel juga memiliki segudang prestasi yang telah diraih.. anda dapat melihat beberapa prestasi yang sudah diraih Gamaliel dan informasi yang lebih banyak lagi tentang Gamaliel di http://gahoel.net

Jadi, para orang tua apakah anda menginginkan anak anda menjadi orang yang memiliki masa depan yang cemerlang???..... Daftarkanlah anak anda di SMA Gamaliel.......

Readmore»»


Gedung yang berada di jalan incenurdin no 43 Makassar, itulah sekolahku, SMA Gamaliel.

SMA Gamaliel adalah satu-satunya sekolah yang belajar mengenai Entrepreneur ship di Indonesia timur.Dimana Entrepreneur ship merupakan pembelajaran mengenai kewirausahaan, contohnya dengan mengajarkan bagaimana cara mengelola sampah menjadi barang yang berguna.

Gamaliel juga memiliki segudang prestasi yang telah diraih.. anda dapat melihat beberapa prestasi yang sudah diraih Gamaliel dan informasi yang lebih banyak lagi tentang Gamaliel di http://gahoel.net

Jadi, para orang tua apakah anda menginginkan anak anda menjadi orang yang memiliki masa depan yang cemerlang???..... Daftarkanlah anak anda di SMA Gamaliel.......

Sabtu, 20 Maret 2010

try out online

saat ini pemerintah telah menyediakan try out online yang juga dilengkapi dengan waktu dan ranking bagi orang" yang mengikutinya......caranya cukup mudah untuk mengikuti try out online ini pertama-tama anda harus membuka situs www.primagamaplus.com.. kemudian langkah kedua anda mendaftarkan diri anda sebagai anggota yang ingin mengikuti try out tersebut, dalam pendafatarannya anda akan memasukkan email yahoo anda dan setelah anda mendaftar maka primagamaplus akan mengkonfirmasi permintaan anda dimana anda dapat mengeceknya di email yahoo anda... setelah itu anda langsung dapat mengikuti try out tersebut


sekian info yang dapat saya berikan semoga bermanfaat bagi anda, yang akan mengikuti UN. dan selamat mencoba........

Readmore»»
saat ini pemerintah telah menyediakan try out online yang juga dilengkapi dengan waktu dan ranking bagi orang" yang mengikutinya......caranya cukup mudah untuk mengikuti try out online ini pertama-tama anda harus membuka situs www.primagamaplus.com.. kemudian langkah kedua anda mendaftarkan diri anda sebagai anggota yang ingin mengikuti try out tersebut, dalam pendafatarannya anda akan memasukkan email yahoo anda dan setelah anda mendaftar maka primagamaplus akan mengkonfirmasi permintaan anda dimana anda dapat mengeceknya di email yahoo anda... setelah itu anda langsung dapat mengikuti try out tersebut


sekian info yang dapat saya berikan semoga bermanfaat bagi anda, yang akan mengikuti UN. dan selamat mencoba........